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みなさんこんにちは。 今回は"コールドシャワー"について、記事にしていきたいと思います。 ▼こんな人にオススメ ・コールドシャワーとは何か、どのような効果があるのか知りたい ・コールドシャワーは冷水を浴びることだと思うが、本当に効果があるの...